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總膽固醇:宛如身體的脂肪交通指標,正常值應維持在 200 mg/dL 以下,就像確保脂肪交通順暢。這個值反映我們體內脂肪的平衡,如同道路上車輛的流動。若總膽固醇異常高,可能意味著脂肪交通堵塞,可能與心血管風險增加有關。
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高密度膽固醇:就像身體的健康清道夫,正常值應維持在 40 mg/dL 以上,就像一場健康的清潔行動。這個值反映我們體內的「好脂肪」水平,如同身體的健康清道夫努力清理陳舊的脂質。若高密度脂蛋白膽固醇異常低,可能代表身體清道夫效能不佳,可能與心血管疾病風險上升有關。
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低密度膽固醇:就像身體的小壞壞,正常值應維持在 100 mg/dL 以下,就像保持小壞壞的數量在合理範圍。這個值反映我們體內的「壞脂肪」水平,如同身體的淘汰隊伍試圖控制不良的脂質。若低密度脂蛋白膽固醇異常高,可能代表小壞壞肆無忌憚,可能與心血管疾病風險上升有關。
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三酸甘油脂:像是身體的能量小精靈,正常值應維持在 150 mg/dL 以下,就像一場充滿活力的能量派對。這個值反映我們體內的脂質儲備,如同身體的能量後備軍。若三酸甘油脂異常高,可能代表能量小精靈過度活躍,可能與代謝症候群風險上升有關。
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收縮壓:就像是血壓測量中的超級英雄,它代表心臟在搏動時對動脈的壓力。正常值應維持在120 mmHg 以下,就像心臟在輕盈的音樂旋律中跳動。如果收縮壓超過正常範圍,可能意味著心臟有點太辛苦,增加心臟病風險。
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舒張壓:像血管的溫柔護士,是血壓測量中的另一位英雄。正常值應保持在 90 mmHg 以下,就像一場柔和的音樂悠悠流淌。若舒張壓異常高,可能代表血管壁有些不滿意。
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心跳:宛如身體的鼓點,正常值應保持在每分鐘60至100次,就如同一場悠揚的樂章。這個值反映著我們心臟的穩定節奏,宛如身體的音樂旋律。若心跳異常,猶如樂曲中的節奏打破規律,可能與心臟健康有關。
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